REFLEXES ARCHAIQUES
C'EST QUOI LES REFLEXES ARCHAIQUES ?
Ils forment notre programmation génétique présente à la naissance.
Les réflexes archaïques ou réflexes primitifs sont des réactions automatiques, présentes à la naissance pour la plupart, et qui vont servir de « patrons » pour diverses fonctions.
Il y a plusieurs dizaines de réflexes primitifs présents à la naissance.
Leur évolution connaît 3 stades :
- une phase d’émergence
- une phase d’activation
- une phase d’intégration
Si cette évolution est entravée, vont s’ensuivre des déficits posturaux, des troubles de l’apprentissage et comportementaux
COMMENT REPERE-T-ON LES REFLEXES NON INTEGRES ?
Si votre enfant ou vous même, vous vous retrouvez dans les exemples ci-dessous.
Les troubles moteurs et posturaux :
- Troubles de la coordination
- Troubles de la marche : retard, marche sur la pointe des pieds
- Mauvaises postures
- Scoliose et douleur de dos
- Maladresse
- Difficulté pour apprendre à faire du vélo, à nager
- Troubles de l’écriture
La sphère sensorielle :
- Hypersensibilité auditive : environnements trop bruyants
- Hypersensibilité visuelle, troubles visuels (coordination oeil – main)
- Hypersensibilité tactile : chatouilleux, n’aime pas les câlins
- Troubles vestibulaires : manque d’équilibre, mal des transports
POURQUOI DOIT-ON INTEGRER LES REFLEXES ?
La non-intégration d’un réflexe ou d’un mouvement primordial peut entraîner un « parasitage » dans notre fonctionnement interne et risque de se manifester particulièrement quand nous sommes sous stress ou en situation d’apprentissage. Un réflexe archaïque du bébé non-intégré va « surcharger » le système nerveux et en réduire de ce fait la disponibilité; l’apprentissage (physique, émotionnel ou cognitif) s’en trouve affecté.
La bonne intégration des réflexes est cruciale car ils nous protègent et nous aident à fonctionner dans les situations de stress. En effet, dans les difficultés, nous avons tendance à retourner à nos premiers modèles de mouvements. De plus, les réflexes du nourrisson constituent la base (l’alphabet) pour le développement de mouvements contrôlés (phases de mouvements). Le bon fonctionnement des réflexes archaïques est essentiel pour garder une bonne posture, bouger avec aisance, faire face aux différents défis que nous présente la vie (physiquement et émotionnellement) et de faire des choix.
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
- On définit ensemble un objectif de travail
- On évalue et test tous les réflexes
- On priorise un réflexe pour la séance
- On évacue le stress que ce réflexe a emmagasiné
- On intègre le réflexe par un travail sensoriel, sensori-moteur et moteur
- On établit un programme d’entretien du réflexe à faire à la maison (1-3 exercices – pendant 5 min par jour)